ちょっぴり

前回に続き、超個人的ネタから

毎年恒例の健康診断
春先の長雨で運動不足感は否めない体で、お腹回りも少しだぶつき感を感じつつ

身長・・・今更伸びず１７６センチ
体重・・・７２キロ　前年比約　+４キロ
ウエスト周り・・・８２センチ　前年比　+３センチ（メタボはセーフのようですがメタボ基準の曖昧さに疑問を感じています）

うーん、もうちょっと自己管理が必要か
目指せ、仮面ライダー（のような腹筋）？

夏痩せする体質ではありますが、トレーニングの成果はまだまだ
頑張るしかないようです。